هل يسبب الموز حساسية؟
من المعروف عن الموز أن موطنه الأصلي يقع في جنوب شرق قارة آسيا، ولكن الآن في عصرنا، أصبح الموز أحد الفواكه المهمة التي تزرع في جميع أنحاء العالم، لكن الموز يختلف من مكان لآخر من حيث من عدة عوامل مختلفة، وهي لون الموزة، كما يختلف حجمها وشكلها. كما يعتبر الموز من أكثر الفواكه انتشارًا في العالم لأن غالبية الناس يحبونه، والموز الأصفر هو النوع الأكثر انتشارًا ويوجد في كل مكان في العالم.
حساسية الموز
الحساسية المصاحبة للموز غير شائعة نسبيًا، لأن الموز عبارة عن ثمار تحتوي على بعض أنواع البروتينات التي تسبب الحساسية لدى بعض الأشخاص الذين يعانون من مشاكل مع هذا النوع من البروتين.
من المعروف أن الإصابة بالحساسية تختلف أعراضها ونتائجها من شخص لآخر، لأن هناك بعض الأشخاص يعانون من الحساسية من التهيج الذي يصيب جلد الإنسان أو الجلد لدى البعض، وقد تختلف الأعراض عند البعض.، لذلك يعاني البعض الآخر من حساسية مفرطة.
من المعروف أن البروتينات التي وجدها العلماء في الموز تشبه البروتينات الموجودة في بعض الأنواع الأخرى من المواد الطبيعية، وأبرزها مادة اللاتكس التي تستخدم في الصناعة من أجل إنتاج القفازات المعقمة وأيضًا تلك. يستخدم في إنتاج البالونات وهذا ينتج عنه أن الأشخاص الذين يعانون من الحساسية عند تناول الموز يعانون أيضًا من نفس المشكلة، وبكثافة مادة اللاتكس.
ما هي أعراض حساسية الموز؟
تختلف الأعراض التي يعاني منها الأشخاص المصابون بالحساسية بشكل كبير من شخص لآخر، وهذا يعتمد على نوع الحساسية التي قد يعاني منها الشخص، ويجب أن نعلم أيضًا أن الأعراض التي تنتج عن الإصابة بالحساسية تتغير بشكل كبير وملحوظ من وقت لآخر. من حين لآخر لأن الأعراض تختلف من شخص لآخر، وفي الآتي سنحزن على أنفسكم ما هي هذه الأعراض في الآتي:
- تسبب حساسية الموز انتفاخ الشفتين وانتفاخ اللسان وانتفاخ الحلق.
- يصاب الناس بقشعريرة بسبب الحساسية تجاه الموز.
- تسبب حساسية الموز تورمًا أو حكة في الشخص، أو قد تسبب احمرارًا شديدًا في العين.
- تسبب حساسية الموز سيلان الأنف أو العطس المتكرر.
- يشعر الشخص المصاب بحساسية الموز بضيق في التنفس.
- الإسهال أو القيء أو الشعور بألم في منطقة البطن بسبب حساسية الموز.
المضاعفات التي تنتج عن حساسية الموز
قد يعاني الأشخاص المصابون بحساسية الموز من تطور في الأعراض التي تنتج عنها، وقد يكون هذا التطور مفرطًا وقد يكون خطيرًا، حيث يعاني الأشخاص المصابون بالحساسية من عدة مشاكل، والتي سنشرحها لكم في التالي:
- عندما تتطور الحساسية، يصاب الشخص بالتهاب قوي في الجلد.
- يشعر الشخص المسبب للحساسية بحكة شديدة.
- تترافق الحساسية، عندما تتطور، مع انتفاخ شديد في اللسان في فم الشخص المصاب بالحساسية.
- أحد آثار المضاعفات هو الشعور بصعوبة كبيرة في التنفس بشكل طبيعي.
- يعاني المريض المصاب بمضاعفات من صعوبة في الكلام وتغير في الصوت وتورم في منطقة الحلق.
- يعاني المريض من تلف مؤلم في البطن أو إسهال أو قيء أو قد يعاني من الغثيان.
- سيشعر الشخص المصاب بحساسية الموز بالدوار وقد يغمى عليه.
كيف تمنع الحساسية المرتبطة بتناول الموز؟
هناك بعض النصائح التي يمكن اتباعها لتجنب خطر الإصابة بحساسية الموز والعمل على منع تطورها من خلال ما يلي:
- يجب على الأشخاص الذين يدركون حساسيتهم تجاه الموز وتناوله تجنب تناوله تمامًا وكذلك تجنب تناول أي نوع من مشتقاته أو الأطعمة التي قد تحتوي على الموز تمامًا.
- يجب أن يتأكد الأشخاص المصابون بحساسية الموز دائمًا من التحقق من العصائر أو الحلويات قبل تناولها لأنه من المعروف استخدام الموز فيها.
- كن حذرًا دائمًا عند تناول بعض الأطعمة الأخرى، مثل تناول الأفوكادو، أو تناول الكستناء، أو تناول البطاطس، أو الكرفس، أو البابايا، أو الكيوي، أو التفاح، أو البرطمان، أو الطماطم، أو البطيخ، وذلك لسبب مهم وهو أن حساسية الموز تجعل بعض الأشخاص يعملون على تريندات. فرصة الاصابة بحساسية تجاه الطعام الذي ذكرناه.
- يجب العمل على الابتعاد وعدم تناول المواد التي تحتوي على مادة اللاتكس في مكوناتها، وهي مادة تستخدم عادة في العديد من المنتجات الشائعة والمعروفة مثل منتجات القفازات أو البالونات أو المستخدمة في معدات اللياقة البدنية.
العناصر الغذائية الموجودة في الموز عند تناوله:
يعتبر الموز من الفواكه المميزة التي تعتبر مصدراً قوياً وجيداً للفيتامينات والبوتاسيوم أيضاً، مما يحافظ على صحة القلب وفوائده ويعمل بشكل رائع على التهدئة من المرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، وموزة واحدة نتناولها تحتوي فقط على كمية تقدر بـ 40٪ من الكمية المفترضة نحتاج لأكلها، وهو موصى به عند تناول الموز من المغنيسيوم، وموزة واحدة فقط نأكلها تحتوي أيضاً على فيتامين B6، ويوجد في الموز 33٪ وهي الكمية الموصى بها .
يحتوي الموز على العديد من المركبات المفيدة للجسم، والتي تتميز بكونها نشطة بيولوجيًا، مثل تلك الموجودة في كل من الخضار والفواكه. يحتوي الموز على مادة مهمة بداخله وهي الدوبامين وهو مهم جدًا للوظائف التي يؤديها الدماغ.
كما يحتوي الموز على مركب مهم وهو مركبات الفلافونويد التي تعتبر من المركبات التي تعتبر من مضادات الأكسدة ومن أبرز المواد الموجودة هي مادة الفحوصات التي تعمل على توفير العديد من الفوائد الصحية التي يحتاجها جسم الإنسان، ومن أهم هذه الفوائد العمل على تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب ومراجعة مهمة نشرت في مجلته
المجلة البريطانية للتغذية 2014 م أن الشخص الذي يستهلك أنواعًا متعددة من مركبات الفلافونويد قد يعمل بطريقة جيدة للحماية من مخاطر الأمراض التي تصيب القلب أو التي تؤثر على الأوعية الدموية وهي تحمي بقوة.
عيوب تناول الموز على معدة فارغة
انتشرت في العديد من مواقع التواصل الاجتماعي شائعة حول فوائد تناول الموز على معدة فارغة ومعدة فارغة، وكل هذا عن أغنامها، ولا ينبغي تصديقها.
بهذا نكون قد قدمنا لك ما إذا كان الموز يسبب الحساسية، ولمزيد من التفاصيل يمكنك ترك تعليق في أسفل المقال وسنقوم بالرد عليك فورًا.